头癣患者吃什么好？广州肤康皮肤科医院医生介绍说：头癣是头皮和头发的浅部真菌感染，根据病原菌和临床表现的不同可分为黄癣、白癣和黑点癣三种。好发于儿童，传染性较强，易在托儿所、幼稚园、小学校及家庭中互相传染。主要通过被污染的理发工具传染，也可通过接触患癣的猫、狗等家畜而感染。由此可见，头癣患者的预防是不容忽视的，在日常生活中也要注意饮食。

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　　头癣患者吃什么好？头癣患者的饮食保健主要注意以下三个方面：

　　1、碱性食物的摄入要适量。广州肤康皮肤科医院医生指出，头皮屑过多与机体疲劳有关。疲劳的产生使新陈代谢过程中一些酸性成分滞留在体内，如乳酸、尿酸、磷酸等。这些酸能使血液的价值发生变化，从而造成机体疲劳。同时，也使头部皮肤的营养受到影响。而多摄入碱性食物，可使碱性成分（如钙、镁、锌等）中和体内过多的酸性物质，使酸碱达到平衡。过量使用有出现脱发的危险。生理碱性食物有水果、蔬菜、蜂蜜等应注意多吃。

　　2、减少脂肪高的食物的摄入。油脂性头皮的人更应该注意。因为脂肪摄入多，会使皮脂腺分泌皮脂过多，从而使头皮屑形成更快，加重头癣的产生。

　　3、辛辣和刺激性食物要远离。因为头皮屑产生较多时，会伴有头皮刺痒，而辛辣和刺激性食物有使头皮刺痒加重的作用。故应少吃或不吃辣椒、芥茉、生葱、生蒜、酒及含酒饮料等。

　　头癣患者吃什么好？健康合理的饮食对头癣患者来说是非常重要的，所以各位患者朋友应高度重视这个问题，建立严格良好的生活制度，远离那些诱发头癣的食物。

　　以上是对“头癣患者吃什么好”的介绍，相信大家都已经有所了解，广州肤康皮肤科医院医生提醒，得了头癣，一定要及时去正规医院检查治疗，早治疗才会更容易恢复，如果你对头癣还有什么不了解的地方，请点击在线咨询，我们的医生会针对您的情况具体的给您提供医疗指导。你的健康，我们的责任。