脸被晒伤了怎么办？广州肤康皮肤科医院皮肤科医生说：晒伤（sunburn）又称晒斑,是强烈日光照射后引起的局部急性红斑,水肿性皮肤炎症,日晒伤基本与其它烧伤一样,出现疼痛,肤色发红和肿胀（由于发炎,淤血或充血,身体某一部分体积增大）。治疗也一样。注意日晒伤者中暑症状及虚脱症状。冒着晒伤,热惊同角度患各种皮肤病变（包括增生及皮肤癌）的危险而得到的晒黑的皮肤是否置得。白肤色,有雀斑,发色淡或红色的人比深肤色,黑发色的人容易发生日晒伤。日晒伤会很痛苦,并且会浪费掉你几天宝贵的假期,当然,日晒伤也是可以避免的。如你已被晒伤,可按下例紧急抢救方案:

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　　紧急抢救方案1 涂上含锌的收缩水或化妆水,可抑制日晒伤。

　　紧急抢救方案2 将新鲜黄瓜切成薄片,浸入牛奶,放入冰箱冻一会儿,再贴于脸上,可消炎,镇定,减轻日晒伤。

　　紧急抢救方案3 在奶酪中滴两滴薰衣草油,充分调匀后涂于面部,使肌肤既可呼吸自如,又有效治疗日晒伤。

　　紧急抢救方案4 在清洁面部后,可以将胡萝卜或是马铃薯汁敷于日晒伤患处,然后再清洁面部,这样也能减轻日晒伤病情。

“治疗方法”治疗日光性皮炎

　　以常参加室外锻炼,但对日光感受性强的人应避免烈日曝晒,外出应撑伞,戴宽边帽,穿长袖衣服,如果需要接触较强的自然日光,可于晒前15分钟涂遮光剂,如5%对氨基苯甲酸酒精阻挡紫外线通过,10%氧化锌糊剂,5%二氧化钛,可以反射及散射紫外线,也可用市上出售的防晒膏或防晒油,若一旦出现明显红肿,外用2.5%消炎痛溶液可减轻红肿,对已有水泡,则可以外用3%硼酸溶液湿敷后涂2%鱼石脂氧化锌油或口服强的松10毫克,每日3次。如果你要做日光浴,那么在早上或傍晚太阳光线较弱时进行,避开中午和下午。阳光中的紫外线能穿透薄的衣物并引起日晒伤。推荐文章：脸晒伤红肿爆皮痒反复