皮肤起皮患者饮食注意是什么？皮肤起皮病因尚未明确，发病原因比较复杂，饮食不合理也是诱发皮肤起皮的一大危害，其特征是在红斑上反复出现多层银白色干燥鳞屑，那么，皮肤起皮患者饮食注意是什么?下面，就让广州肤康皮肤科医生为我们详细介绍一下：

　　皮肤起皮患者膳食以谷类食物为主，多样搭配：谷类食物是中国传统膳食的主体，不过，皮肤起皮患者越来越倾向于食用更多的动物性食物。动物性食物所提供的能量和脂肪过高，对皮肤起皮的预防不利。所以，皮肤起皮患者应以谷类食物为主、多样搭配的饮食原则。

　　此外，皮肤起皮患者要注意粗细搭配，皮肤起皮患者饮食注意合理性，经常吃一些粗粮、杂粮等。稻米、小麦不要碾磨太精，否则谷粒表层所含的维生素、矿物质等营养素和膳食纤维就会大部分流失到糠麸之中。

　　水果含有丰富的果酸、柠檬酸、苹果酸、果胶。红黄色水果也富含的胡萝卜素，如鲜枣、柑橘、柿子和杏等。薯类食物含有丰富的淀粉、膳食纤维以及多种维生素和矿物质，但近年来皮肤起皮患者吃薯类较少，应当多吃些薯类，补充这方面营养。

　　皮肤起皮患者膳食多吃蔬菜、水果和薯类：多吃蔬菜、水果和薯类食物，在保持皮肤起皮患者心血管健康、增强抗病能力、减少癌症发生等方面，起着十分重要的作用。蔬菜的种类繁多，营养价值营很高，含有丰富的胡萝卜素、矿物质、膳食纤维和天然抗氧化物等。

　　广州肤康皮肤科医生提醒您：以上信息只作为参考，个人病情还需结合自身实际情况而定。任何疾病都要做到早预防、早发现、早治疗，才是维护健康之根本。 推荐阅读：如何预防皮肤起皮