（1）注意水温和环境温度要适应：水温太高（40℃以上）会刺激皮损，以致产生不利影响；水温过低（34℃以下）则不能较好地软化鳞屑和促进皮肤的血液循环，不利于皮损消退。一般水温应以患者稍感温或稍感烫为宜，大约在35-39℃之间。也可以根据皮损的类型不同来选择水温，如寻常型进展期以及红皮病型、脓疱型、渗出型皮损，不宜接受过强的刺激，水温应低一些；而对静止期皮损，特别是明显肥厚的斑块型皮损，水温则可高一些。此外，洗澡时还应注意改善环境温度，以防受凉感冒而造成皮肤起皮加重。

　　（2）注意洗澡次数和每次洗澡持续的时间：在气温较低的季节，正常人每周洗澡1-2次即可。而皮肤起皮患者如有条件宜每天洗澡，如果能洗某些药浴或矿泉浴则更好。根据临床经验，如果患者能坚持每日洗澡1-2次，每次20-40分钟和使用同样药物治疗而不洗澡的患者相比，通常能明显缩短的时间。每次洗澡持续的时间，根据患者所选水温高低以及个人的耐受情况而不同，一般以20-50分钟为宜。如果水温低、患者的耐受　性较大，洗澡时间可以长一些，而水温高、患者的耐受性较差，则应短一些。总之，洗浴的程度较大应以不刺激皮损患者不感觉疲劳、无不适感为度。

　　（3）洗澡的方式：应以淋浴为宜。并且不可过度搔抓皮损，亦不可使用浴巾等用力搓擦。经验证明，凡是因为过度搔抓或搓擦等使皮损遭受刺激者，往往会影响皮损的消退。

　　（4）特殊情况下的洗澡：泛发性脓泡型、红皮病型以及渗出型皮肤起皮患者洗澡时，除水温不宜太高，以免刺激皮损外，还宜小船坞高锰酸甲浴或者淀粉浴。对年老体弱及伴有某些内脏病（如心脏病、高血压）者，洗澡时除水温不宜太高外，还应以采取坐式淋浴比较安全。洗浴时应有人在旁守护或帮助洗浴。

　　了解更多 皮肤起皮治疗 相关信息请点击》》》治疗方法，全面阻断皮肤起皮再生

　　温馨提示：皮肤科作为广州肤康皮肤科建设专科，应用较新医学研究成果和先进诊疗技术，专业预防和治疗各类皮肤疾病。科室医资力量雄厚，拥有大批皮肤类疾病专业医学人才，构建了一支以着名皮肤病医生为学科带头人的高水平队伍。广州肤康皮肤科制定“大专科、小综合”的发展战略，确立“以皮肤科为龙头、建设有专科特色综合医院”的方针，关注专科、专病建设，五大特色有效促进皮肤科的全面、全项发展，成为广州地区皮肤科疾病诊疗专业典范！

　　如需帮助，您可以在线咨询，也可拨打电话：18802075497。

　　院址：广州市荔湾区南岸路66号

　　网址：http://www.163pf.com

　　乘车线路：地铁5号线（西场站，B口出），公交538路、261路、广885路,、212路、17路、705路..可达本院。