荨麻疹预防要做什么？荨麻疹也被人们叫做与风疹名称相似，但却非同一病症。目前也是一种比较多见的皮肤病。目前由多种因素而引发的皮肤粘膜血管发 生暂时性炎性充血病变出。从而引发局部水肿性损害。

　　荨麻疹预防要做什么？

　　1、尽有可能少去抓：一般人对皮肤痒的直觉反应都是赶忙用手去抓，可是你有可能不了解，这个动作不但不能止痒，还有可能越抓越痒，主要是因为当你对局部抓痒时，反而让局部的温度提高，使血液释放出更多的组织胺（过敏原），反而会更恶化。

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　　2.合理的安排作息时间，加强体育锻炼，增强自身免疫力，适应寒热变化。

　　3.避免强烈抓搔病处，不用热水烫洗，尽量不要使用刺激强烈的外用药物。

　　4、尽有可能少热敷：有些人会用热敷止痒，虽然热可以使局部暂时获得舒缓，但其实反而是另一种刺激，因为热能够导致血管紧张，释放出更多的过敏原，例如有些人在冬天浸泡在热的温泉或是澡盆中，或是保暖过度包在厚重的棉被里都很有有可能造成荨麻疹。

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　　5、避免吃含有人工添加物的食品，多吃新鲜蔬果。油煎、油炸或是辛辣类的食物较易造成荨麻疹复发。

　　6.积极寻找病因，治疗慢性病灶，调整胃肠，驱除肠胃寄生虫。

　　7.忌食动物蛋白性食物，不吃油腻或刺激性的食物，不饮酒。尽量多吃一些清淡食物和新鲜的水果等，有助此病的缓解。

　　荨麻疹预防要做什么？广州肤康皮肤科医院医生提醒，得了荨麻疹，一定要及时去正规医院检查治疗，早治疗才会更容易恢复，如果你还有什么不了解的地方，可以点击在线咨询，我们的医生会针对您的情况给您提供让您满意的医疗指导。推荐文章：一定要重视急性荨麻疹