每逢夏季，就到了大多爱美女性纤纤细足大展风光的好时节，但有不少女性朋友一到闷热潮湿的夏天就开始为“脚”发愁——瘙痒、糜烂、蜕皮、长水疱，让人不胜其烦。

　　

　　医生开出预防脚气的5个全攻略。

　　

　　攻略1、透气的鞋和棉袜。

　　

　　因为皮革类凉鞋透气性不好，尽管不基本密封，但皮革与皮肤接触部位会因为出汗，潮湿而滋生真菌。

　　

　　而一些化纤类丝袜，因为闷气不通风，给真菌繁衍提供良好的生活环境，而一旦真菌感染，就会在脚趾间反复出现针头大小的丘疹及疱疹，瘙痒剧烈，抓挠严重还会出现水疱，脱屑甚至糜烂。

　　

　　攻略2、质量好的指甲油。

　　

　　医生经常接诊到因为涂抹劣质指甲油，而被真菌侵入而引起甲癣的女性朋友。

　　

　　由于劣质指甲油会损伤甲板，如果已经被真菌感染脚气就可能因为让足癣真菌有机可乘，而侵犯甲板或甲下组织，会引起甲癣，也就是灰指甲。

　　

　　攻略3、保持干燥清洁。

　　

　　闷热潮湿的夏季，雨水较多，许多女性因为穿凉鞋，在雨水中浸泡后没有及时清洗和擦干双脚，而导致癣菌滋生，染上脚气。因为足部潮湿，足部新陈代谢增加，令脚气肆虐。

　　

　　攻略4、开水煮袜子。

　　

　　许多旅游回来的女性朋友脚气的发病率较高，原因主要是公共物品的交叉传染，加上外出劳累，抵抗力下降容易诱发脚气的发作。外出时要携带专用毛巾和拖鞋，平时注意在阳光下晾晒和清洁消毒。

　　

　　为减少家庭交叉感染，有脚气的患者要对袜子、毛巾、床单和被罩等日常生活物品进行消毒。洗涤时要与其他人分开，且使用消毒水，洗完要用开水煮沸10分钟后再进行晾晒。

　　

　　攻略5、改变不良习惯。

　　

　　夏天淋浴较多，许多女性朋友仅仅是把脚冲一冲，从来不清洗脚趾缝隙，殊不知脚趾缝隙处易出汗，是真菌生长的理想栖息地，医生建议每次洗澡时要清洗脚趾缝，清除死角。

　　

　　温馨提示：皮肤科作为广州肤康皮肤科建设专科，应用较新医学研究成果和先进诊疗技术，专业预防和治疗各类皮肤疾病。科室医资力量雄厚，拥有大批皮肤类疾病专业医学人才，构建了一支以着名皮肤病医生为学科带头人的高水平队伍。广州肤康皮肤科制定“大专科、小综合”的发展战略，确立“以皮肤科为龙头、建设有专科特色综合医院”的方针，关注专科、专病建设，五大特色有效促进皮肤科的全面、全项发展，成为广州地区皮肤科疾病诊疗专业典范！

　　

　　如需帮助，您可以在线咨询，也可拨打电话：18802075497。

　　

　　院址：广州市荔湾区南岸路66号

　　网址：http://www.163pf.com

　　乘车线路：地铁5号线（西场站，B口出），公交538路、261路、广885路,、212路、17路、705路..可达本院。