皮肤过敏的人应该注意什么？广州肤康皮肤科医院皮肤科医生提醒患者说：皮肤过敏在我们的生活中有不少的人会出现季节性过敏，医生提出，无论寒暑春秋，过敏症患者都要十分小心护理皮肤，除了保持每天3次温水洗脸外，还要用些有效疗肤水、疗肤霜，爽肤、润肤，持之以恒，常吃下面的几种食物可起到抗过敏的功效：

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　　每天喝一勺蜂蜜就可以远离伤风、气喘、瘙痒、咳嗽及干眼等季节性过敏症状。  蜂蜜其中含有微量的蜂毒。蜂毒是蜜蜂体内的一种有毒液体，但在临床上被用于支气管哮喘等过敏性疾病的治疗，是蜂蜜里面含有一定的花粉粒，经常喝会对花粉过敏产生一定的抵抗能力.

　　广州肤康皮肤科医生发现，红枣中含有大量抗过敏物质-环磷酸腺苷，可阻止过敏反应的发生。凡有过敏症状的患者，可以经常服用红枣，服用方法为：1.红枣10枚，水煎服，每日3次。2.生食红枣，每次10克，每日3次。3.红枣10枚，大麦100克，加水煎服，日服2-3次。以上均服至过敏症状消失为止。大枣水煎时掰开煎为好，煎熬时不宜加糖.

“治疗方法”，有效治疗过敏性各种皮炎

　　金针菇，经常食用金针菇有利于排除重金属离子和代谢产生的毒素和废物，能有效地增强机体活力， 广州肤康皮肤科医生研究人员发现，金针菇菌柄中含有一种蛋白，可以抑制哮喘、鼻炎、湿疹等过敏性病症，没有患病的人也可以通过吃金针菇来加强免疫系统。不久前，台湾的科研人员也进行过类似试验，期望用金针菇来解决当地近1/3人群罹患的过敏性疾病.

　　广州肤康皮肤科医生说：皮肤过敏者采用饮食调理脱敏法，注意饮食营养的均衡，少食用油腻、甜食及刺激性食物、烟、酒等。某些食物也是致敏原，要注意加以辨别。多吃维生素丰富的食物可以增强机体免疫能力。根据营养学家的研究，洋葱和大蒜等含有抗炎化合物，可防过敏症的发病。另有多种蔬菜和水果亦可抵抗过敏症，其中椰菜和柑橘功效特别显着,过敏性体质者较好每天喝些豆浆。