暗疮在饮食时需要注意什么？夏天天气炎热，很多人发现自己脸部、背部出现了暗疮，很焦急，不知道是什么原因造成的，也不知道什么食物可以吃，什么食物不可以吃。广州肤康皮肤科医生为您解析：患了暗疮一定要好好治疗，因为暗疮有碍面子，因为夏天天热，脸部、背部出汗教多，洗脸的次数也多了，但过度洗脸刺激皮肤分泌更多油脂，形成暗疮。还有在流汗后或洗脸后，没有随手擦干脸的习惯，就会弱碱性的汗水有利于细菌繁殖，中性的水质会稀释皮脂膜的酸度，让抵抗外菌侵入的能力减弱而形成了暗疮。广州肤康皮肤科医生提醒您：暗疮要全面预防，必须多吃菜少吃肉、戒掉零食及煎炸热气食物等。治疗暗疮广州肤康皮肤科技术：治疗方法治标更治本。下面是几款对付“暗疮”食谱：

　　宜吃富含维生素A和B的食物：各种动物性食品中均含有丰富的维生素B2，如动物内脏、瘦肉、乳类、蛋类。含维生素B2的还有绿叶蔬菜。维生素B6参与不饱和脂肪酸的代谢，对本病防治大有益处。含维生素B6丰富的食物有蛋黄、瘦肉类、豆类及白菜等。

　　富含锌的食物也有控制皮脂腺分泌和减轻细胞脱落与角化的作用。如瘦肉类、牡蛎、海参、海鱼、蛋类等。

　　宜食清凉祛热食品：痤疮患者大多数有内热。饮食应多选用具有清凉祛热、生津润燥作用的食品，如瘦猪肉、猪肺、兔肉、鸭肉、木耳、蘑菇、芹菜、苋菜、莴笋、丝瓜、苦瓜、西红柿、绿豆、黄豆、莲藕、梨、山楂、苹果、西瓜等。

　　忌食甘肥厚味：祖国医学认为，痤疮是因过食肥甘厚味，以致肺、胃湿热熏蒸而淤滞肌肤所致。因此，含油脂丰富的动物肥肉、鱼油、芝麻、花生及各种糖和含糖高的糕点等食品较好少吃。

　　忌食辛辣食物：辛辣食物刺激机体，常常导致痤疮复发。这类食物如酒、浓茶、咖啡、韭菜、大蒜、辣椒、虾、狗肉等均不宜食用。

　　此外，如羊肉、鸡肉、南瓜、龙眼、栗子、鲤鱼、鲢鱼等也应少吃。

　　广州肤康皮肤科推荐：治疗方法，治标更治本，效果好

　　针对痤疮的发生与雄激素过度分泌、皮脂分泌增加、毛囊导管角化过度、痤疮丙酸杆菌感染、环境因素、遗传因素及皮脂膜破坏有关，广州肤康皮肤科医生、国务院津贴医生特别组织了外一大批皮肤病治疗医生成立痤疮研究组，经过多年反复临床实践与科学论证，成功研制出能治疗青春痘的中医理疗疗法。该疗法运用中医药调理结合痤疮光动力理疗治疗系统，可同时达到排毒，杀菌，抑菌、修复受损细胞、恢复皮肤生态平衡、去痘不留痕的多重功效，而且对痤疮各期，痤疮印记，痤疮凹疤均可进行全面系统的治疗，近十年的临床成功经验证实，众多患者在短期内实现了的目的，效果好。

　　治疗方法三大优势：

　　阻断病灶：利用中医的合理调配，深层清除体内湿、热、火、炎、毒，阻断痤疮发病根源。

　　内外兼治：中药进行调整的过程中，结合痤疮光动力理疗治疗系统综合作用下，对痤疮部位进行杀菌，加速局部微循环，达到排除体内毒素，恢复内分泌平衡。

　　光洁皮肤：快速渗透，深层清洁，修复痤疮外部疤痕和痘印，清除色斑，修复疤痕，重塑光洁皮肤。

　　广州肤康皮肤科是我省的皮肤疾病诊疗医院。医院皮肤科汇聚了数十位临床经验丰富、医术精湛、具有技术职称的医生、医生、医生、医生数十人常年坐诊，组建成较具的医生诊疗团队。专业治疗皮肤起皮、白斑、鱼鳞病、腋臭、荨麻疹、神经性皮炎、疱疹、扁平疣等皮肤病，成就了一套治疗各类皮肤疾病的独特方法。目前，广州肤康皮肤科根据规定“医院全面推广实名预约挂号服务”，不但开通了电话挂号和热线咨询服务，同时为了方便广大患者，医院也开通了网上咨询和挂号服务，由医生在线为您解答各类皮肤病治疗的大多问题，根据病情给予专业的个性化指导意见，提供专业治疗方案，并为您的病情咨询保密。

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